கருணைக் கிழங்கு
மரு. V. காயத்ரி, MD(s)
நாம் உணவாக பயன்படுத்தும் கிழங்கு வகைகளில் கருணைக் கிழங்கும் ஒன்றாகும். கிழங்கு வகைகளில் அதிக மருத்துவ குணம் கொண்டது கருணைக் கிழங்கு.
பொதுவாக சித்தர்கள் ...
கிரீன் டீ எனும் அற்புதமான மூலிகை டீ
Dr.S.வெங்கடாசலம்
சாதாரணமாக நாம் பயன்படுத்தும் டீயிலிருந்து கிரீன் டீ எவ்வாறு வேறுபடுகிறது தெரியுமா?
கலப்படமில்லாத, நிறமேற்றப்படாத,வறுத்து சக்தி நீக்கப்படாத, செயற்கை மணமூட்டிகள் கலக்கப்படாத சாதாரண பச்சைத் தேயிலை தான் ...
உண்ணுங்கள்….
மரு. எஸ். வெங்கடாசலம், PhD.,
கொய்யாக்காய் - சர்க்கரை நோய்க்கு
செவ்வாழை - சிறுநீர் நோய்க்கு
எலுமிச்சை -மலச்சிக்கலுக்கு
வெங்காயம் -மூலவியாதிக்கு
பூண்டு - கொழுப்பு குறைய, இதயம் பலப்பட
பப்பாளிப்பழம் - உடல் சூட்டிற்கு,தாதுபலம் பெற
கொத்தமல்லி - பசி ...